身体のバランスとダイエット

こんな人にオススメです

  • ジムに通いたくない
  • こっそり身体を変えたい
  • 身体のバランスを整えたい
  • 健康的に痩せたい
  • マイペースに身体を変えたい

身体のバランスとダイエット

KARADAYAでは「筋力・姿勢・柔軟・呼吸・バランス能力・連動性」などを始めたとした身体の分析から、食事・睡眠などの生活習慣の分析にまで丁寧に分析をしています。これに加えダイエットコースでは食事に関しての分析も行います。

 

身体のバランスを整えるのとダイエットをすることができます。

  • 猫背・反り腰・姿勢改善+ダイエット
  • 腰痛肩こり改善+ダイエット
  • O脚X脚改善+ダイエット

 

週1回の90分間パーソナルセッションに加えて、SNSを利用したサポートまで行います

期間としては2ヶ月間、計8回のパーソナルセッションがあります

 

料金 100,000円(税別)

※出張料無料の範囲内のお値段になります。無料圏外の場合は料金が異なります。

 

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